BLOG | Meditación Perros | Meditación Gatos | Dog and Yoga2022-11-20T14:12:07+01:00

Muchas veces pensamos que sería genial vivir más ratitos de calma en casa con nuestro perro, pero somos mentes inquietas y no sabemos cómo calmarnos, y somos más bien personas que no paran de ir para arriba y para abajo en casa.¿Cómo parar unos instantes? ¿Quieres aprender a parar 5 – 10 minutos y así disfrutar de momentos de calma con tu compañero animal?¿Has probado a meditar pero no sabes cómo parar la moto mental?

En estos artículos encontrarás audios y claves que te ayudarán a pasar grandes momentos de vínculo precioso con tu compañero animal. Paséate por los posts, y clica en el que te resuene más, para así vivir grandes momentos con tu compi canino o felino.

Y si tu compi es un perro o un gato, o tropa de 4 patas, tienes que conocer la meditación y YogaPAS de Esteinstante. Son herramientas centradas en vuestro vínculo multiespecie y en tu autoconocimiento y autoapoyo: te conocerás más a ti  misma y conocerás mejor a tu compi, y así podréis vivir cada día con más armonía!

Podcast: Miedos a fuegos artificiales, pirotecnia, u otros sustos. Medita con él

Para meditar al lado de tu perro, tu gato. Mejorando el momento, y reforzando el vínculo, tan clave en estos momentos: Youtube Spotify Ivoox Aquí tienes las 3 plataformas, ¡gracias mil por seguirme en ellas! Me encantará saber de ti. Coméntame qué tal el episodio, te leo en Instagram (soy @vida_natural_animal) Y no te pierdas los cursos online ni la newsletter: Ven a la newsletter y no te pierdas ... Leer Más

Día de Muertos – Honrando a los animales que se fueron, tu perro, tu gato…

Parte 1, no la mires, si no quieres: es un vídeo desde el bosque que explica la motivación de esta meditación: La meditación la tienes más abajo, en el vídeo después de éste. Pero no quería dejar de compartir este vídeo espontáneo, que se ha cortado por falta de señal, en el que te cuento el por qué de esta meditación de más abajo: Ahora sí, Parte 2: Meditación para esta temporada de Día de Muertos: ... Leer Más

¿Qué son los jardines herbales para gatos? Zoofarmacognosis con Elena Arias

Elena, creadora de Las Flores de Ananda, nos explica sobre su proyecto animal para el bienestar de perros, gatos y sus humanos, y nos explica también el funcionamiento de los Jardines Herbales para gatos. Si te ha picado el gusanillo y quieres más info que te pueda proporcionar Elena, visita su perfil de instagram, puedes contactar con ella por esa misma vía: Las Flores de Ananda. Si quieres ver más sobre los Jardines Herbales, mira este post ... Leer Más

Meditar con mi perro Klim mejora nuestro vínculo

Cuando tu perro y tú necesitáis más calma: Te invito a hacer esto como un habito diario. A partir de ahora, pon en tus quehaceres (placenteros) diarios esto: "meditar con mi perro". O bien al principio del día, o bien al final del día...son los mejores momentos para aquietar la mente y estar un ratito "aquí y ahora" en casa, relajada y compartiendo momentos con tu perro, desde la paz. En el vídeo de mi instagram (el primer vídeo ... Leer Más

Mi perro tira de la correa. O mi perro se abalanza a otros perros. O tiene miedos y se muestra reactivo.

"Me siento muy frustrada y no sé que hacer"...Cuando tu perro y tú vivís incómodos por: el paseo no es tan agradable como quisieras... pasa mucho miedo en casa o fuera de casa cuando hay estruendos, ruidos fuera de lo normal, etc... "no se entiende bien con otros perros": gruñe, se molesta, e incluso tira a morder cuando se le acercan... te han dicho que tu perro "es" reactivo, muestra reactividad en varios escenarios y tú ya no sabes ... Leer Más

Miedo a fuegos artificiales en perros y gatos: cuando el agobiado eres tú

Escucha esto, es tu botiquín de socorro: Para cuando piensas "todos los educadores caninos me dicen que si me calmo todo irá mejor, pero...¿cómo voy a camarme?¿Cómo voy a ser una buena referente de calma si me estoy agobiando yo con tanto petardo e intentando ayudar a mi compi?!" Escucha esto y luego me cuentas: Úsalo en bucle si hace falta. Escúchalo las veces que haga falta. Yo estoy ahí, y en Esteinstante.es y ... Leer Más

La noticia más triste viene con agradecimiento y amor. Gràcies Klim.

Si me sigues en redes sociales ya lo sabes. Klim partió hacia otro plano el domingo 29 de agosto, y en este post puse lo que en ese momento sentí: Léelo en instagram O en facebook. Te pido que no me escribas un email para darme tus palabras de apoyo, para no saturar el email. Si quieres escribir algo, hazlo en Instagram o en facebook, por favor. Gracias. Y aquí va mi agradecimiento en un mini vídeo. Te contextualizo: lo grabé ayer, que ... Leer Más